昨日に続き今日もお店の仕事で立ち作業。 同じ姿勢で仕事をした僕の体は首・肩・腰がとても痛い。 寝ている時に寝返りするように、 立ち作業でも時々首・肩・腰を動かしてあげないと、 筋肉がカチカチ状態で痛い。 寝る前に体をほぐさなきゃ。 (^▽^;) 愛知県…