最近は仕事中や何かに集中しているときに、
歯を食いしばることがあります。
なぜか?
あごが疲れることに気づき、無意識に歯を食いしばっていました。
(^▽^;)
ちょっと調べてみたら原因は・・・
- 強いストレスや緊張感があると、無意識に歯を食いしばる傾向があります。
- 歯並びや噛み合わせが悪いことも、食いしばりの原因になります。
これは直るのでしょうか？
(；一_一)
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