仕事が終わった後の時間、
TVを見る時間が減っていますが、
こんな番組があったんだぁ〜！
･･･って今気づきました。
「テレビシャカイ実験あすなろラボ」
http://www.fujitv.co.jp/asunaro/
番組を見てこういう授業なら受けたいと思いました。
僕自身ダイエットをしていますが、
ダイエット方法は、どの方法でもいいと思う。
自分の意識が変わらなきゃ、
効果は出ない！
僕の場合は効果(約10キロ減)が出ましたけど、
そこから自信がついたのか？甘えが出たのか？
体重は減らなくなった。
まだ、5キロ程体重を落とさないといけないのに。
もう一度、気持ちを引き締めて頑張ろうと思います。(^^)
愛知県西尾市の理容店
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