2012年12月から始めた減量作戦！
http://d.hatena.ne.jp/ryuu1-a/20121217/1355752754
最近はこの暑さのせいで、麦茶とコーヒーをがぶ飲み。
食事はある程度制限していますが…
体重がじわりじわり増えてきました。
(^▽^;)
随分前から分かっていたんです。
運動しないと…
Youtubeで検索してみると、
これは…
後半から難しくなっていますね。
もっと簡単な方法をと言うか、
僕にできる方法を探そう！
(^▽^;)
愛知県西尾市の理容店
ヘアスタジオアサイ
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