お客様との会話で、
サファー仲間でプロテインを飲むのが流行っている話を聞きました。
海の中で体力を使うから筋肉を増やすためかな？
と思ったら･･･
髪の毛のためだそうです。
(。´･ω･)?
これ以上の老化現象が進まないように予防・現状維持のための理由。
自分の勉強不足でプロテインが髪に良いか？分かりませんが、髪の毛は"ケラチン"と呼ばれるタンパク質が主成分です。それが不足すると髪の毛が作れなくなってしまいます。
プロテインはたんぱく質なので、
普段の食事(肉、魚、大豆製品、卵、乳製品など)以外から補うのもいいかもしれませんね。
という事でどこでも買えるプロテインを僕も飲みます。
これは効果があるかな？
(^▽^;)
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