毎日暑い日が続きますね。
当店でも短めに髪をカットする方が増えています。
暑さ対策として、
- 水分をこまめにとる
- 塩分を程よくとる
- 睡眠環境を快適に保とう
- 丈夫な体を作ろう
- 気温と湿度をいつも気にしよう
- 室内を涼しくする
- 衣服を工夫する
- 日ざしをよけよう
- 冷却グッズを身につける
- 飲み物を持ち歩こう
- 休憩をこまめにとる
- 熱中症指数を気にする
無理せず、徐々に体を慣らすようにしましょう。
自分は暑さに弱いので全てを実行しないといけないかも？
(^▽^;)
愛知県西尾市の理容店
ヘアスタジオアサイ
毎日頂くお客様の暖かい声に
支えられていることを感謝いたします！
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